Nyt riittää.

Dukan Diet. Kaalisoppakuuri. Atkinson. Karppaus. Painonvartijat. Kohtuukäyttö. Syömättömyys. Nyt riittää.

keskiviikko 9. marraskuuta 2011

Terveisiä kaivon laidalta

Kummallista, tuo viime viikolla nettiavaruuteen huudeltu lupaus siitä, ettei yli 63 kilon mennä, pitää. Tänään paino on 62.9 kg. ;-) Olen ollut kiltisti ja etenkin iltaisin syönyt kaiken sääntöjen ja oppien mukaan, mutta painoa en ole saanut 62.6 kiloa alemmas. Ja tänään se on siis sahannut siitä vielä 300g ylemmäs. Olen tosin ollut kipeänä ja maannut sohvanpohjalla useamman päivän ja vasta tänään ensimmäistä päivää takaisin kuosissa. Dieetti on sujunut toistaiseksi oikein mallikkaasti, joten huomenna painon PITÄÄ olla edes tuo 62.6 kg.

Tänään syötyä:

Aamiainen:
teetä, pari näkkäriä, hilloleipä

Lounas:
pasta ja pesto rossoa, vettä, satsuma

Välipala:
teetä, pieni keksi tai korppu - ei vielä tiedossa!

Illalla:
kalapuikkoja ja perunamuusia, mitä ihanaa lastenruokaa! :-)

Urheilut:
Noin 1,5 tuntia reipasta kävelyä

Ei kommentteja:

Lähetä kommentti