Nyt riittää.

Dukan Diet. Kaalisoppakuuri. Atkinson. Karppaus. Painonvartijat. Kohtuukäyttö. Syömättömyys. Nyt riittää.

tiistai 8. marraskuuta 2011

Saavutus

Eilen oli ensimmäinen päivä viikkokausiin (?!) josta selvisin syömättä mitään makeaa. Miten säälittävää, mutta viime aikaisiin mässäilyihin verrattuna oli tuokin jo suuri saavutus. Paino tänä aamuna 73.5. Ei hyvä, mutta ei aivan niin katastrofaalinen mitä odotin. Tästä on hyvä jatkaa. Tavoite torstaina alle 73 kiloa. Onnistuukohan?

Ei kommentteja:

Lähetä kommentti